-
2021 (39ኛ) የቻይና የስፖርት ኤክስፖ በሻንጋይ ተከፈተ
እ.ኤ.አ. ግንቦት 19 ቀን 2021 (39ኛው) የቻይና ዓለም አቀፍ የስፖርት ዕቃዎች ኤግዚቢሽን (ከዚህ በኋላ የ2021 የስፖርት ኤግዚቢሽን እየተባለ የሚጠራው) በብሔራዊ ኮንቬንሽን እና ኤግዚቢሽን ማዕከል (ሻንጋይ) በታላቅ ሁኔታ ተከፈተ። ...ተጨማሪ ያንብቡ -
የ hula hoop ክብደት መቀነስን በማስተዋወቅ ላይ ያለው ተጽእኖ ምንድን ነው?
Hula hoop ለአካል ብቃት እንቅስቃሴ ምቹ ብቻ ሳይሆን የወገብ እና የሆድ ጥንካሬን በመለማመድ የክብደት መቀነስ ውጤቱን በጥሩ ሁኔታ ማሳካት ይችላል እና በአብዛኛዎቹ የሴት ጓደኞች በጣም ይወዳል።የሚከተለው ሁላ ሆፕን በማስተዋወቅ ላይ ያተኩራል ለ...ተጨማሪ ያንብቡ -
ለእርስዎ የሚስማማውን የመዝለል ገመድ እንዴት እንደሚመርጡ
ይህ ጽሑፍ የተለያዩ ገመዶችን የመዝለል ሶስት ነጥቦችን, ጥቅሞቻቸውን እና ጉዳቶቻቸውን እና ለህዝቡ አተገባበር ያብራራል.በተለያዩ ገመዶች መካከል ያለው ግልጽ ልዩነት ምንድን ነው.1: የተለያዩ የገመድ ቁሳቁሶች አብዛኛውን ጊዜ የጥጥ ገመዶች አሉ ...ተጨማሪ ያንብቡ -
ምን ዓይነት የአትክልት የውሃ ቱቦ የተሻለ ነው
አበቦችን ማጠጣት፣ መኪና ማጠብም ሆነ እርከኑን ማጽዳት፣ ከተሰፋ ቱቦ የበለጠ ለማስተናገድ ቀላል የሆነ የአትክልት ቱቦ የለም።በጣም ጥሩው ሊሰፋ የሚችል የአትክልት ቱቦ ፍሳሽን ለመከላከል ረጅም ጊዜ ካለው የነሐስ ዕቃዎች እና ከውስጥ ወፍራም የላስቲክ ቁሳቁስ የተሰራ ነው።ከትራዲት ጋር ሲነጻጸር...ተጨማሪ ያንብቡ -
ስለ ሂፕ ክበብ የመቋቋም ባንድ እንዴት
የተቃውሞ ባንዶች ሁሉም ቁጣዎች ናቸው, እና ለዚህ ጥሩ ምክንያቶች አሉ.ለጥንካሬ ስልጠና, ኮንዲሽነር እና ተለዋዋጭነትን ለመጨመር በጣም ጥሩ ናቸው.ይህ ለእያንዳንዱ የአካል ብቃት ደረጃ እና በጀት ከፍተኛው የመቋቋም ባንድ የመጨረሻ ፍጆታ ነው።የመቋቋም ባንዶች ኤል...ተጨማሪ ያንብቡ -
የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ለማድረግ የላቲክስ ቱቦ ባንድ እንዴት መጠቀም ይቻላል?
የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ለማድረግ ብዙ መንገዶች አሉ።ሩጫ እና ጂምናዚየም ጥሩ ምርጫዎች ናቸው።ዛሬ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ለማድረግ የላቲክስ ቲዩብ ባንድን እንዴት መጠቀም እንዳለብን እንነጋገራለን ።ልዩ እርምጃዎች የሚከተሉት ናቸው፡ 1. ሁለቱም እጆች ከፍ ያለ የላቴክስ ቱቦ ባንድ መታጠፍ፣ ይህ እንቅስቃሴ በሚታጠፍበት ጊዜ መታጠፍ እንዲችሉ ያስችልዎታል።ተጨማሪ ያንብቡ -
Danyang NQ ስፖርት እና የአካል ብቃት Co., Ltd.
Danyang NQ ስፖርት እና የአካል ብቃት Co., Ltd.በፋንግሺያን ኢንዱስትሪያል ፓርክ ፣ ዳንያንግ ከተማ ፣ ጂያንግሱ ፣ ቻይና ይገኛል።የ 10አመታት ልምድ አለን እና ብዙውን ጊዜ አሜሪካ ፣ካናዳ ፣አውስትራሊያ ፣ዩኬ ፣ጀርመን ወዘተ ከ100 በላይ ሀገራት ወደ ውጭ እንልካለን።ፕሮፌሽናል የላስቲክ ምርቶችን እና የአካል ብቃት ምርቶችን በማምረት ላይ እናተኩራለን።የእኛ ማይ...ተጨማሪ ያንብቡ -
እንዴት ትንሽ የመቋቋም ባንድ ብቻ ነው - ጡንቻዎ እንደሌሎች ትኩረት እንዲሰጥ ሊያደርግ ይችላል?
በቁም ነገር፣ በጆርናል ኦቭ ሂዩማን ኪኔቲክስ ላይ የታተመው የቅርብ ጊዜ ጥናት እንደሚያሳየው፣ ጡንቻዎትን ለማንቃት በሚነሳበት ጊዜ ክብደትን ለማንሳት የተቃውሞ ባንድ ስልጠና “የሚቻል አማራጭ” ሆኖ ታይቷል።የጥናቱ አዘጋጆች የላይኛው-ቦድ ወቅት የጡንቻ እንቅስቃሴን አነጻጽረው...ተጨማሪ ያንብቡ -
የመቋቋም ባንዶችን ውጤታማ የሥልጠና መሣሪያ እንዴት ማድረግ እንደሚቻል
ከተለምዷዊ የክብደት ማሰልጠኛ መሳሪያዎች ጋር ሲነጻጸር, የመከላከያ ባንዶች ሰውነታቸውን በተመሳሳይ መንገድ አይጫኑም.የመቋቋም ባንዶች እስኪዘረጋ ድረስ ትንሽ የመቋቋም አቅም ይፈጥራሉ.የበለጠ የተዘረጋው, ተቃውሞው የበለጠ ነው.አብዛኛዎቹ ልምምዶች ቶሎ መቋቋም ያስፈልጋቸዋል፣ ስለዚህ እኔ...ተጨማሪ ያንብቡ
